首が座った生後4か月位から1歳未満の親子を対象の子育て講座が行われました。
まずは、バランスボールで運動する時の注意事項の説明がありました。(足を肩幅より広く開いてしっかりと座ることと、抱っこひもをしっかりと締める事)
早速、バランスボールを使用し開始。まずは、足の指を親指から順番に動かしていく、難しそう。
次に、バランスボールに座って腹筋を使いながら、「上に上に」弾む。弾みながら先生の動きを真似して腕を動かしていく。
ママ達はとても上手。このころには、ほとんどの赤ちゃんが夢の中。
ママ達は水分補給の時間ですが、休憩時間がもったいない様子で、水分を取るとすぐにボールに戻り、ずっと揺れたりバウンスし続けていました。すごい!